INSTRUCTOR

AKINA

  

2021年よりマシーンを使ったピラティスのグループレッスン、パーソナルレッスンの指導をさせていただいています。
マシーンのひとつ、リフォーマーは身体をリフォーム(再構築)するもので、普段使いづらい筋肉を再教育しながら使う練習をしていきます。
ピラティスを行うことで身体の基盤となる姿勢を整えていき、歩くこと、走ること、更には全ての運動の基盤づくりをしていきます。
pilates AXEマシーンリーダートレーニングコースベーシック修了
FRPベーシック修了
STOTTO PILATES level1 認定
側彎症の方、マタニティの方への指導経験あり


Ally

ワンオペ育児で、身体も心もぼろぼろだった20代。そんな中、ありのままの自分のカラダを理解し、労り、整えることの大切さを教えてくれたのがピラティスでした。

私の人生の転機になったピラティスの素晴らしさを、皆様にもシェアしていきたい!それは今もなお変わらず、想い続けて活動をしております。

認定ヨガ・ピラティスTTC修了

産前産後/キッズヨガ資格取得

フォレスタ認定シニアヨガTTC修了

TRX-STC/TRX for YOGA officialトレーナー

Aerial Fitness Product®エアリアルヨガSTEP1,2修了

Aerial Fitness Product®エアリアルヨガアドバンス修了

NSCA-CPTコース修了

NESTA WBSコース修了



RINA

 

腰椎分離症を2回経験し、腰痛や背中の張りを感じることが多かった中、ピラティスに出会い身体の使い方を学んでいくうちに自分で自分の身体をコントロールするとができるようになりました。
今では腰の違和感や痛みは一切なくなりました!
 
ピラティスを通し身体の使い方を学びながら自分で自分の身体を良くしていけるよう、そして身体が徐々に変わっていく楽しさを感じていただけたらと思います!
 
ピラティス×ボディケアを掛け合わせお客様のお悩みを一緒に問題解決できるようお手伝いさせていただきたいなと思っております!

Basic Pilates Comprehensive Instructorコース修了

JATE-ATI Accredited Training Instructorコース修了

健康運動実践指導者コース修了

日本ストレッチ協会認定ストレッチトレーナーパートナーコース修了

産前産後マタニティピラティス



YUKA

枚方市を中心にヨガ、ピラティスのインストラクターとして活動しています。

不調のない理想の身体を目指して、一生懸命皆さまのお手伝いをさせていただきます。

FTPマットベーシックコース修了

FTPマットアドバンスコース修了

シルクサスペンションコース修了

FPTリフォーマーベーシックコース修了

ピラティスリングコース修了

セラバンドコース修了

耳ツボセラピストコース修了

からだスキャンセルフマッサージコース修了



TAKAHIRO

姿勢改善、不調や痛みの改善などをメインにピラティスエクササイズを行っています。

皆さまの姿勢を改善するため1人1人に全力で向き合っていきます!

 

柔道整復師

NESTA-PFT

NASM-PES

ストレッチングインストラクター

ピラティスインストラクター



YUUKA

「身体が硬い」「疲れが取れにくい」「姿勢を改善したい」そんなお悩みはありませんか?私は、ストレッチを通して皆さんの体の不調を改善し、快適な毎日を送れるようサポートしています。無理のない優しいストレッチから、しっかりと動かしたい方まで、一人ひとりに合わせたプログラムをご提案します。
一緒に、健康でしなやかな体を目指しましょう!
「身体が硬い」「疲れが取れにくい」「姿勢を改善したい」そんなお悩みはありませんか?私は、ストレッチを通して皆さんの体の不調を改善し、快適な毎日を送れるようサポートしています。無理のない優しいストレッチから、しっかりと動かしたい方まで、一人ひとりに合わせたプログラムをご提案します。
一緒に、健康でしなやかな体を目指しましょう!

・メジャーリーグのボディメンテナンスとして支持された技術を習得

・プロゴルファー、バトンの選手、サッカー選手の専属トレーナーも経験

・ダンス、バレエ、ミュージカルの経験があり、さまざまな舞台でも活躍。



RENA

好きなことは食べること、寝ること、ネトフリを見ること、お出かけすること。
特にお肉と抹茶、甘い物が好きですが、食べたらその分動きます!

今まではグループレッスンを中心に経験を積んできましたが、もっと一人一人に寄り添ったレッスンを提供したい。と考え、ピラティスの学びを深めています。

栄養士の資格を持っていることから、食事の面でも皆さまの身体作りのサポートをさせていただければ嬉しいです。

栄養士免許

FTPマットピラティス

 



ERI

運動は苦手ですか?

ピラティスは難しそうですか?

でしたら「アスレチック(マシンやボール等)で遊ぶ」ような気持ちで始めて見ませんか?

少しずつ自分の身体をコントロールできるようになって…、その感覚がどんどん鮮明になって。

そうすると「以前の自分と何かが違う!」と、きっと感じていただけるはず。「自分の身体ってすごい!」とその変化をぜひ楽しんでください。

BESJ認定指導者資格コース修了

・マットピラティス

・リフォーマータワー

・マスターストレッチ

全米ヨガアライアンス修了

・ヨガアライアンスinternational india

 

 (YAI)RYT200修了